Každá žena je sama o sebe jedinečná a rovnako aj spôsob, akým jej telo reaguje na bodky. To je jeden z dôvodov, prečo je na trhu k dispozícii toľko typov hygienických vložiek.

Vaša preferencia je jedinečná, pretože závisí od faktorov, ako je typ pokožky, tvar tela a prietok. Príslušné prioritné úrovne týchto faktorov formujú ženský výber hygienických vložiek. Ktorá hygienická vložka bude zodpovedať ich obdobiam, sa líši u jednej ženy od druhej, a preto je výber úplne subjektívny.

Dôležité faktory pre výber správnej hygienickej vložky

1. Spoznajte svoje menštruácie - Porozumenie svojmu telu a prvým obdobiam je hlavnou súčasťou výberu správnej vložky zodpovedajúcej menštruačnému cyklu toho, čo skutočne potrebujete. Každé dievča má iný typ menštruácie, či už ide o priebeh, trvanie alebo symptómy. Poznáte teda typy hygienických vložiek, ktoré potrebujete.

Tip č. Voľné miesta nie sú žiadny mýtus, stačí nájsť správne pokrytie podložkou.

2. Dobrá savosť - Absorpčná kapacita hygienických vložiek vám umožní rozhodnúť sa, či potrebujete extra absorpčnú vložku alebo len obyčajnú vložku. Podložka by mala absorbovať prietok krvi bez akéhokoľvek spätného toku.

Tip č. Ak je váš tok silný, zvoľte si dlhšie podložky a naopak. Používajte tampóny, ktoré sú dodávané s vôňou, aby ste sa vyhli zápachu počas prvých dní silného prúdenia.

3. Dĺžka a prietok - vyberte si správnu vložku podľa toku. Závisí od tvaru tela a prietoku, či potrebujete extra dlhú podložku so širokým bedrovým chráničom alebo pravidelnú.

Tip# Dlhé tenké vložky používajte ako hygienické vložky do silných prúdov a bežné vložky v nasledujúcich dňoch.

4. Materiál- k dispozícii sú vatové tampóny, ako aj tie so sieťovinou z umelej hmoty, oba typy hygienických vložiek. To závisí od vašich preferencií a typu pokožky, čo chcete použiť. Hygienická vložka pre citlivú pokožku je na trhu k dispozícii, ak máte v tejto oblasti problém s citlivosťou.

Tip# V posledné dni menštruácie sa odporúča uprednostniť bavlnené menštruačné vložky, aby ste sa vyhli vyrážkam.

5. Životný štýl- Noste podložky podľa povahy svojich denných aktivít alebo aktivít, ktoré náhodou pripadnú na dni vašej menštruácie.

Tip č. Použite okrídlené tenké podložky, ak máte v škole hodinu telocviku, alebo extra savú podložku, ak si musíte dopriať akúkoľvek mimoškolskú aktivitu.

Ľudia majúc na pamäti životné prostredie, začali vyrábať biologicky odbúrateľné organické podložky v malých množstvách. Sú certifikované na svoju kvalitu vhodnými testovacími metódami na zaistenie hygieny.

Do dnešného dňa používa 60% žien na celom svete nesprávnu podložku. Pochopenie nášho tela a jeho potrieb je nevyhnutné pre zdravší a plodnejší menštruačný cyklus. Nájdite správne pokrytie a pohodlie tým, že budete mať na pamäti diskutované faktory a tipy. A rozlúčte sa s váhaním, podráždením a neustálym znepokojením spôsobeným menštruáciou.

Šťastné obdobia!